Ist das Lachen im Familienleben weniger geworden oder fast verschwunden? Zerren verschiedene Rollen im Arbeits- oder Schulalltag und Privatleben an euch? Stehen Kommunikationsprobleme und Konflikte an der Tagesordnung? Jedes Familienmitglied steht heutzutage unter Druck. Unzufriedenheit, Streit, Burnout oder Depression können die Folgen sein. 

Manchmal ist das Paket zu schwer, um es alleine zu tragen. Doch ich bin überzeugt: Familien müssen da nicht alleine durch. Das Zuhause soll ein sicherer und entspannter Rückzugsort sein. 

 

Ich möchte helfen – und das ohne lange Wartezeit. Als ausgebildete Familiencoachin und Resilienztrainerin komme ich mit der gesamten Familie ins Gespräch und mache mir ein Bild der Situation. Ich biete den Eltern, Kindern und Jugendlichen altersgerechte Methoden, die ihnen Hilfe zur Selbsthilfe geben.

 

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Mögliche Themen in der Familie können sein:

 

• Konfliktlösung - gemeinsame Strategien und Lösungen entwickeln

• Innerhalb der Familie - Beziehungen verbessern

• Familienziele und -werte erarbeiten

• Mit Veränderung (geplante oder plötzlich eintretender) umgehen lernen

• Gefühle ausdrücken lernen - z. B. bei Wutanfällen oder Schweigen/Wortlosigkeit

• Die Bedürfnisse hinter den Gefühlen und Emotionen verstehen

• Kommunikation untereinander verbessern - gewaltfreie Kommunikation

• Trennung der Eltern – wie die Eltern und das Kind/ die Kinder damit umgehen können

• Patchwork – wie ein neues Familiensystem zusammenwächst

• „Bauchschmerzen“ des Kindes verstehen

• „Ich hab kein Bock auf Schule“ - Hintergründe aufdecken und verstehen

 

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